問：「密教除了身口意清淨的修行，主要的關鍵是什麼？」
答：「呼吸。」
問：「我們每一個人都在呼吸，難道密教的呼吸不同？」
答：「確實不同，一般人的呼吸，只在鼻、喉、肺之間。密教呼吸是全身細胞都在呼吸，從頭至腳。」
問：「如何是密教呼吸？」
答：「九節佛風、金剛誦、寶瓶氣。」
問：「如何做？」
答：「調合二息的方法，行自我控制，可以請教真正的金剛上師（咕嚕）。」
問：「有何利益？」
答：「增長生命力，可以健康長壽，去除障礙，控制生命能量。甚至可以接通宇宙的意識，與至上合一，以禪定之力，可以獲得解脫。」
問：「它的次第是什麼？」
答：
「專一。
離俗。
合一。
融合。」
問：「與本尊溝通在哪個層次？」
答：「專一即有。」
問：「專一如何得？」
答：「調息與止息的練習，可以令妄念減少，妄念一減少，專一就增長，進步到本尊可以接通的地步，自然就接上線了。一般是在禪定之中，而更高的境界是在意識清醒時，甚至在工作，也能和本尊溝通。」
問：「修行呼吸可得到什麼？」
答：「喜悅，永恆的幸福，永恆的生命 (永生)，生死可以觀破，一切自然、自在。」
問：「要離開物質世界嗎？」
答：「不用。物質與心靈是合一的。我個人強調，不是完全心靈，也非完全物質。」
問：「一天要修幾回？」
答：「一天修二回最好，一回要十二次，這是指一般人。若是出家人，宜四回。靈性可以漸漸增長。呼吸要細、慢、長。」
問：「有限的生命，真的可以無限嗎？」
答：「物質有限，但，心靈無限，永恆，喜悅。」
前往贊助