Q 如何修持金剛誦？
我們進入主題「你問我答」了，新加坡「蓮花依材」問的。
師尊佛安！弟子新加坡蓮花依材感謝師佛慈悲開示，針對性地解答眾多弟子們的疑惑，使弟子們等受益匪淺。弟子想請問有關「金剛誦」的修持一事。在第 249 冊《來自佛國的語言》〈修金剛誦的口訣〉這篇文章中。 師尊開示：「金剛誦」是毛細孔、密根、眼、耳、鼻、舌、身，皆可呼吸。弟子因此除睡眠之外，平時在外運動時亦持續修持，意想不到的是，竟夢見自己能在空中飛行。
師尊曾開示，若能持續修持「金剛誦」半年，命運便可改變。弟子當時覺得此殊勝功德不可思議，後來在修持金剛誦中體會到：吐出的藍色「吽」並非代表業障，而是具有利益眾生的加持力。這不正是佈施的行為嗎？因此，弟子思忖是否正因這種利益眾生的力量，使命運可改？
更令弟子驚喜的是，原來 師尊在「大圓滿九次第法」的開示中，確實曾提到：「吐出的吽字可以利益眾生。」弟子特此附上當時的開示內容，祈請 師尊慈悲開示緣由，為何「金剛誦」所吐出的「吽」字，能夠利益眾生？再次感恩師佛慈悲為弟子開解。
另外，馬來西亞「蓮花月琴」也請示：頂禮 盧師尊！弟子之前看過此開示後也開始依此方式做「金剛誦」，後來在《解脫道口訣》， 盧師尊提到「金剛誦」細分有：上鼻氣金剛誦；下門氣金剛誦；上下氣和合金剛誦；上下氣步趨金剛誦；遍行氣金剛誦；行氣金剛誦。請問《大圓滿》開示中的是哪一式？弟子是否可以任選其中一式修持，還是需要依照次第修？感恩 師尊！蓮花月琴合十。
參考資料：(《大圓滿九次第法(一)》
〈第 029 講 大圓滿法修法基礎～「金剛誦」〉）
觀想「阿達爾瑪佛」從虛空之中降下一個白光進來，一個白色的「嗡」字。這時候你還是一樣，「毘盧七支坐」坐定的姿態。想念虛空的阿達爾瑪佛祂放白色的光「嗡」字進到你的鼻孔之內，順著中脈一直到臍輪，變成一個「阿」字，這「阿」字是屬於紅色的「阿」字。當你吸進白色的「嗡」字的時候，到了臍輪變成紅色的「阿」字。一樣的，你上氣下壓，下氣上提，跟「寶瓶氣」一樣，然後存在那裡，將「阿」字融化掉。最後，你再呼出一口氣，從鼻孔出去，變成一個藍色「吽」字，去利益所有的眾生。很多的「吽」字，從你的鼻孔出來，這叫做「金剛誦」。
參考資料：(《解脫道口訣》〈金剛誦〉)
修法（範例）：
依上鼻氣金剛誦者，先把自己觀想成金剛薩埵雙身，三脈五輪具足。心間脈輪中間 (八瓣蓮花) 有白、紅明點 (像碗豆)，上下相扣。中間有小月輪，輪的中間有藍色「吽」字 (透亮)。氣進來時，以「嗡」字入。住氣時以「阿」字住。氣出時以「吽」字出。就是嗡阿吽三個字。
A 金剛誦呼吸 吸入白色嗡字
住氣紅色阿字 呼出藍色吽字
我先跟大家講，我每天晚上睡覺，你做「眠光法」也有一個這樣子的方法。你唸：嗡阿吽、嗡阿吽、嗡阿吽。然後唸「阿」，就從你的喉輪變成一個紅色的光出來。在你面前變成紅色的套子，套住你的床。然後你再唸：嗡阿吽、嗡阿吽、嗡阿吽、嗡阿吽、中間嗡阿吽 (前後左右中五處)。這「吽」字兩旁：嗡阿吽，嗡阿吽。就是七個嗡阿吽。就是把這個紅色的光網變得更加堅固，然後你睡在裡面，這也是一個眠光法。只有用嗡阿吽這三個字而已。
金剛誦也是嗡阿吽。進來是一個白色的「嗡」字進到裡面。到了丹田就變成一個紅色的「阿」字。然後出去的時候變成藍色的「吽」字。這個藍色的吽字，因為你是金剛誦，嗡阿吽，不管哪一個字都可以利益眾生。在密教裡面，嗡阿吽就叫做「三字光明」。你唸嗡阿吽就是三字明。「嗡」進來，「阿」存在臍輪，這就是寶瓶氣，吐出去是「吽」字。當然這個吽字是有作用的，吽吐出去，你這個吽字可以利益眾生。當然，阿字跟嗡字都可以利益眾生。這三個字就是「三字明」的法。
金剛誦是「氣」的唸誦
那麼他問的，因為金剛誦裡面，你在唸金剛誦是屬於「氣」的唸誦。你氣吸進去、呼出來、吸進去、呼出來、吸進去，呼出來。就只有「嗡」進去，「阿」存在，呼出來就是「吽」字，就是白、紅、藍三個字在那邊運轉。對你自己身體有益、對你四周的環境也有益處、接近你的也有益處，本來就是這樣子的。因為嗡阿吽本來「嗡」是宇宙的能量；「阿」就等於是一；「吽」就是廣度眾生。我呼出來的吽字，也等於是在廣度眾生，有度眾生的力量在裡面。
所以你很簡單的，你除自己業障的方法，也可以這樣子做，可以產生光明。如果對別人，你也是可以嗡阿吽。你在除障，你不只是除去自己的障礙；也可以除去別人的障礙。你除去別人的障礙，你吸進一口氣到丹田變成「阿」，再呼出來就是藍色的「吽」字，然後你唸「嗡阿吽」，用劍指指對方。對方如果有不好的氣，那個氣也會被你打散掉。密教就是很特殊的。
自身光明合宇宙光明 子母光相會
所以那是什麼？修「明」，我們講說修光明，光明有兩樣：一個是「智慧光」，一個是智慧的光明，因為你懂得佛法的智慧，自然就會產生光明。你懂得身無漏、心無漏，你會產生光明。另一個就是修氣、脈、明點的光明，就是你自己身上的光明。
一個叫做「子光」，子的光明就是你自己的光明；「母光」就是宇宙的光明。到了你要走的時候，用你身上的光明去合天上的光明。要離開人間的時候，用你身上的光明去合天上的光明，就是子母光互相會合，子光融入宇宙之光，這個是很重要的。
密教呼吸要到臍下四指
所以修金剛誦是很重要的，那個是兼著呼吸法，跟修氣、脈、明點的方法，是一樣的。金剛誦就是氣、脈、明點的前行。每一次呼吸都是到了「根」，就是到根。不是一般人的呼吸，一般人的呼吸差不多只到喉嚨，更深一點的呼吸到肺部。密教的呼吸絕對一直要到臍輪底下四指的地方，是長的呼吸，然後存在那裡，就變成寶瓶氣。然後再呼出來，用藍色的。
吸白嗡字 存紅阿字 吐藍吽字
先沖頂 再散毛細孔 三呼出鼻
白色的進去，紅色的在臍輪，然後藍色的出去。吸白，存紅，吐藍，就是這三種方法，而且一定要到根。然後也是毛細孔的呼吸，因為氣要出來的時候，先第一個沖頂，就變成「開頂法」；第二個散到所有的毛細孔；最後才從鼻子那邊呼出來。這樣聽得懂嗎？(鼓掌)
眾生得到藍色吽字皆獲益
為什麼能夠利益眾生？你碰觸到眾生，眾生得到你藍色的吽字，他就有幫助。甚至他身上不好的東西，就趕快離開了。所以我說 hug，剛剛講的那個笑話，那個 hug 對他有益處，對 hug 人是有益處的。因為他碰觸了我，他本身就有益處。你如果常常在修行的人，跟一個不修行的人，那不修行的人本身來講也會受到你的影響，會好起來，是有影響的。不能說不碰觸的，是一定要碰觸的。密教是不一樣的，密教是可以。
一般來講小乘的佛教，《楞嚴經》會講到這個。小乘佛教他只是修自己，他不利益眾生，他不給人家碰觸的。他利益自己，自己能夠成就，先成就以後再說。小乘佛教並不是說不利益眾生，他是自己先成就了以後，再來利益眾生。大乘佛教、密教大部分來講，是大家一起修，或者你修成了，你就可以幫助人，是這樣子。
所以呼吸本身，金剛誦就可以幫助別人。而且呼出來的吽字，不只是只有一個字。「吽、吽、吽、吽、吽、吽、吽…」一直出來，很多的藍色的吽字出來。人家碰到你呼出來的氣，他也會得到益處。這是跟新加坡蓮花依材講的，沒有錯！
上行氣 下行氣 遍行氣 火伴氣 心氣
上鼻氣金剛誦、下門氣金剛誦、上下氣和合金剛誦。上鼻氣的金剛誦是從鼻子出來。下門氣的金剛誦是從周身、全身上下。上下氣和合的金剛誦就是「阿」字。上下氣步趨金剛誦本身來講就是在上下氣合的，上行氣下降，下行氣上提，就是合。合起來然後分出去，分出去就是慢慢的金剛誦。
遍行氣金剛誦，所謂上行氣就是上面的氣；下行氣是下面的氣；遍行氣是循環周身的氣。遍行氣金剛誦就是在循環，遍行氣也是循環。還有一個火伴氣。上行氣、下行氣、遍行氣、火伴氣，還有一個心氣。心氣是不能動的，心氣如果動就是要走的時候，最後才動。心氣動就直接把自己本身的生命一起送走。這樣瞭解嗎？(鼓掌)
呼吸要舌抵上顎與提肛
你們呼吸是呼吸到哪裡？我們隨時都要舌抵上顎呼吸，還有要提肛。舌抵上顎，還要提肛，那整個中脈就通。因為喉嚨到「眉心輪」，是要用舌頭抵住上顎，這個中脈才通。底下的「密輪」一直到了「臍輪」，必須要提肛才通。所以，中脈整個通就是要注意提肛跟舌抵上顎。金剛誦看起來很簡單，其實它裡面學問很大。它其實就是寶瓶氣，通中脈、通五輪 —— 眉心輪、喉輪、心輪、臍輪、密輪，這五輪都通。這樣瞭解嗎？(鼓掌)
天靈靈 地靈靈 玄天上帝降來靈
那個臺灣來的 (同門) 什麼時候走？我是問彰化的。(答：時輪金剛法會完。) 時輪金剛法會就是明天晚上，那你？隔壁的一樣，你們兩個一起。他是「玄天上帝」的乩身。你要不要來中間表演一下玄天上帝？他很厲害的，說來就來啊！玄天上帝的姿勢喔！「天靈靈，地靈靈，玄天上帝降來靈。」(師兄演示玄天上帝降駕，並禮敬 聖尊。) 謝謝！這是玄天上帝附身，你請坐。
玄天上帝加持精神病患痊癒
我們這裡有玄天上帝，就在這裡 (壇城上)。有一次，加州有一個女生來這裡，就在雷藏寺裡面。哇！她一來顛顛倒倒的，是一個很漂亮的女生，她年紀也很輕。她被鬼魅附身，到雷藏寺來求，我剛好在雷藏寺裡面。玄天上帝下來，哇！在她頭頂上，給她摩了幾下，她馬上翻身就倒在地上，那個女生就倒在地上。醒過來就正常，當場就正常。正常了以後回去加州，她從那時候開始以後就正常。本來她是屬於精神病患，很兇的。在這裡好兇，鬧得很厲害。人家去請我來，剛好去請了玄天上帝來幫忙，玄天上帝一下子就把祂趕走，那一次在場的有誰看到？有好幾個都有看到，那個女生現在正常。(鼓掌)
盧師尊治癒很多精神病患
以前在「宜欣社區」，在宜欣社區二街，抓了好多 (鬼)。那時候好多精神失常的都來，為什麼？因為臺中「靜和精神醫院」的醫生跟他講：我們這裡治不好你，你不如去找一下「盧勝彥」看看。醫生推薦的，害得我院子裡面很多是扣著腳鐐手鐐的這樣子來。打開門，七、八個都扣著手鐐腳鐐的，連門都弄壞了。害得「臺大木業」送我一個新的門，就是「老大、老二、老三 —— 蓮火、蓮世、蓮主上師」，我宜欣社區的那個門特別漂亮，是因為他們做的門。不是外面那個鐵門，是裡面那個門，都撞壞掉，都被精神病患撞壞。
我在宜欣社區收的，用瓶子收了好多 (鬼)，裝在瓶子裡面。好的人很多，所以有口皆碑。講出去，好多精神病患都來，收了好多，那時候裝成一個罐子。搬家的時候忘了，忘了就把瓶子放在那個房子裡面。賣給人家了以後，人家來住。哇！天啊！鬧鬼了。不能講出那個房子，沒有人買。
宜欣社區往事
所以我們回去一看，「蓮麒」跟我、「Hanifa」，還有不知道有幾個人，一起回到原來住的宜欣社區。我們三年多前回去的，看那個房子沒有賣掉，隔壁都建大樓。我問隔壁的人：「為什麼這個房子賣不掉？」他說：「有鬼。」實在很抱歉！那時候把那個瓶子放在那裡，沒有帶走。真的！收了太多了啦！那個房子還賣不掉，真的沒有人住欸！那個鐵門關了好久。
我們第一棟房子，我跟師母兩個人合起來買那一個房子，那房子才二十萬臺幣。那時候二十萬臺幣能夠買什麼？那時候多少年前的事情，我那時候才三十歲吧！三十歲結婚，然後搬到宜欣社區，才三十幾歲而已，才三十一、二歲，那是五十年前的事情，就住在宜欣社區。那一棟房子沒有人住，一直到現在。蓮麒，是不是？(是。) 沒有人住欸。去過了，隔壁全部都蓋大樓了，就只有那一間空在那裡，就是因為瓶子裝了太多，搬家的時候沒有帶走。
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